お腹すくまで食べやんくていいらしいけど、この空腹が食べるレベルかまだ我慢するレベルか毎回分からんダイエットってむずかしいね
ダイエット開始時から5月と3週間掛かって漸く-40減達成確実に年内はダイエットですな!
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